夏天到来，不少人可能会产生食欲不振、腹胀腹泻等消化功能不良的现象，有的甚至还时常伴随有精神萎靡不振、贪睡、手脚无力、舌苔白腻等现象，中医把此类现象就叫“湿邪”。 &nb......【详情】

杜雨茂教授“重脾胃”学术思想初探   尊师杜雨茂教授，从医致教近六十年，学验俱丰，桃李四海，笔者在多年师从先生临证侍医期间，深感“重脾胃”是其辨证施治的重要学术思想之一，......【详情】

夏天4件“伤肾”事 01作息不规律      夏天天气热，昼长夜短，很多人作息习惯会变得不规律，熬夜、失眠是常有的事，然而睡眠不足很容易导致免疫力下降，患肾病的几率自然......【详情】

从师窥思维之妙  临证显中医之优   1978年至1980年，笔者有幸从师于杜雨茂教授攻读《伤寒论》硕士学位。侍诊中，窥察业师思维之妙，感受颇多，有感于兹，特草成此文......【详情】

  水果的挑选，一定要选择新鲜的，其营养丰富。要多吃整水果，尽量少吃罐头水果和水果汁。  寒凉水果   寒凉水果主要有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠......【详情】

   马齿苋又名五行草，长命菜，五方草，瓜子菜，麻绳菜等。为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。 ......【详情】

一、养肺妙招 1、多做扩胸运动：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动呼吸，能增加肺容量，增强肺的功能。 2、戒烟：长期吸烟会破坏呼吸道上皮的纤毛，使有害气体直接伤害肺。......【详情】

一、薯叶冬瓜瘦肉汤 【材料】红薯叶、猪瘦肉各50克，冬瓜30克，葱段、姜丝、食盐、酱油各适量。 【做法】红薯叶切碎；猪肉洗净切薄片，用盐、酱油拌；冬瓜去外皮切小块。搁锅放油......【详情】

如果摄入过多的糖分或糖类代谢紊乱，血液中持续高血糖就会发展为糖尿病，还会引起糖尿病并发症，所以合理膳食，“控糖”很重要！ 今天，为大家介绍几种餐桌上的“降糖药”，不仅可以帮......【详情】

      当肾脏出现问题时，身体也会作出一些暗示。 注意，腰酸背痛不一定是肾不好，还需要结合其他症状来判断。如果你发现自己的脸上出现异样，就需要引起重视了。 ......【详情】