核桃是著名的四大干果之一，既能生食、炒食，也可以榨油、制作糕点等。味美、营养价值高，有着“长寿果”的美誉。   因其形状似脑仁，故首先想到的功效就是“补脑”，其实......【详情】

慢性胃炎   张某，女,60岁。2018年4月20日初诊。   患者患间断性胃脘胀痛4年，每因饮食油腻而诱发，伴见晨起恶心，口干口苦，口中黏腻，噯气，心烦，大便不爽，舌淡红......【详情】

  很多豆类都含有生物碱，食用时千万要注意烧熟。同样的很多家常蔬菜，烹饪时要注意。 1、发芽土豆   发芽的土豆或变青的绿皮中，含有龙葵碱，食用后对胃肠黏膜有较强......【详情】

滋补肝肾山茱萸   山茱荑为山茱萸科落叶小乔木，中医学上以果肉入药，别名萸肉、药枣等，其性微温，味酸涩，归肝肾而二经，功能补益肝肾、涩精止汗、利尿降为压，主治腰膝酸软、眩......【详情】

一、喝水犯这3个错，太伤身 1.猛灌水   有人一喝水就太猛，咕咚咕咚几杯下肚，还有些人，一整天都不记得喝水，好不容易记起来了，赶紧灌水......   如果你也是这......【详情】

温中降逆治干呕   王某，男,28岁。2019年6月25日初诊。半月来，经常恶心，吐涎沫，经医院诊断为神经性呕吐，服中西药未果。观其精神萎顿，面黄，就诊中干呕连连。舌淡，苔白，六脉......【详情】

  鲜花不仅带给人美的享受，还有不少花可食用，并且具有极高的营养价值。 一、木槿   木槿，又叫槿花、朝开暮落花、日及、篱障花、碗盖花、木红花、蛋汤花等。 ......【详情】

杜雨茂老师《伤寒论》研究索要 乔宝璋 1 溯源析流，探六经之实质   《伤寒论》以六经辨证统御全书，故六经辨证为本论之核心。近代医家恽铁樵氏说：“伤寒论第一......【详情】

  饮食是影响长寿的关键性因素。那么，在日常生活中，吃什么、怎么吃，才有助于长寿呢？ 一、“长寿”第一菜：苋菜   苋菜是属于夏天的菜，在民间素有“长寿菜”的美称......【详情】

妙招防冻疮   冻疮常常发生在手、脚、耳等部位，患处红、肿、痛，严重的可能起水疱，甚至溃烂。   冻疮预防应从秋末冬初开始，好发部位要提早保暖，可在皮肤上涂些油脂......【详情】