肾病反反复复不治愈？这个“绊脚石”不能放过，教你2招护好肾

    慢性肾病存在三大特点：发病机制复杂、诊断难度大、难治愈性。其中前两个大特点决定了肾病难以彻底治愈。肾病难治愈似乎是不少肾友心里难迈过去的一道坎，但难治不等于不能治。

    除了以上两点原因，还有一项重要因素加速了肾功能的恶化，是肾病治愈路上的“绊脚石”，增加了肾衰竭的风险。这项因素就是——频繁感染！

    感染是肾病治疗的一道“坎”，会让本就受损的肾脏更加“脆弱”，主要是会造成肾脏内炎症异常活跃，使血尿、蛋白尿等指标升高，导致病情反反复复，进而加重病情。

     因此肾友在治疗过程中，一定要把好“防感染关”：

一、预防大于治疗，感染既要防又要治

    肾病患者本身存在免疫力低的情况，再加上有些服用免疫抑制剂等药物，会让免疫力难以抵抗疾病的侵袭，因此感染的几率也会升高很多。因此肾友在治疗同时，也必须加强感染的预防。

    容易发生感染的人除了服用激素及免疫抑制剂的患者，还有年龄大身体虚弱、缺乏运动、有吸烟习惯、伴有大量蛋白尿的患者。

    多发的感染包括呼吸道感染：普通感冒、急性扁桃体炎、肺炎；泌尿系统感染：肾结石、 膀胱炎、肾盂肾炎等；口腔感染如牙周炎、牙髓炎等等。

    做到有效，一是要及时检测免疫系统，二是注意改善生活习惯，比如注意个人卫生，饮食营养搭配，适当运动锻炼，不吸烟等等。

二、保持良好的心情，有助于提升免疫力

    我们常说“好心情也是治疗肾病的一剂良药”，积极的情绪对稳定免疫力至关重要。肾友对于病情反复及一些指标久久难下贱，心情总是很焦、低落，往往导致在治疗上不能专心，难以配合医生的治疗，对病情的恢复很不利。

    尤其对伴有大量蛋白尿、高血压的患者，稳定的情绪更重要。据研究，长期处于焦虑会影响到肾小球的滤过，也会造成血压的波动，因此虽然肾病治疗这条路“任重道远”，但也没那么糟糕。

    只要积极治疗，多数人有生之年不会走到肾衰竭，也可以和正常人一样生活。