传统的地中海饮食特点    膳食富含植物性食物，多吃水果，蔬菜，面包和全麦谷物，土豆，豆类，坚果。    橄榄油是主要的食用油，也可以用茶籽油或者菜油之类......【详情】

   慢性肾脏病被誉为“沉默的杀手”，我国慢性肾脏病的患病率高达10.8%。3月11日是世界肾脏日，医生提醒，大多数的肾病起病隐匿，要注意慢性肾病早期检测和预防。 1大多数慢性肾脏......【详情】

心脏：最爱苹果    苹果素来有“水果界的全科医生”的美誉，更值得一提的是，苹果中含有的多酚及黄酮类物质，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和胆固醇。 ......【详情】

   柴米油盐酱醋茶”，盐在我们传统饮食文化中的地位不言而喻，作为调料，它为我们的菜肴增香添味，但食用不当，也会对人体产生不利影响。 吃盐过多的危害    ......【详情】

   睡觉流口水是很多人都经历过的事情，不论是清晨时枕头上的“水渍”还是午睡时桌上的“水迹”，看过的人都会不自觉地擦一下嘴角。    要说小孩子流口水是正常现......【详情】

1.可以化妆吗？    可以化妆。比如擦个粉底、画眉、涂腮红，选择质量有保障的大品牌化妆品，一般不伤肾，不用太担心。 2.涂口红，有问题吗？    选......【详情】

   为庆祝第111个“三八”国际妇女节，丰富职工的业余文体生活，全面推进医院文化建设并丰富职工业余生活，2021年3月8日下午，我院举行了女职工跳绳比赛。   ......【详情】

今天，是“三八”国际妇女节，在这个属于女性的节日里，我们更应该把目光转向自己，为自己送上一份健康大礼！    女性应该坚持的25个小习惯    1.每天早晨......【详情】

这两类人喝粥最养胃 1积滞、消化不良者     对于消化功能不太好的人来说，粥的确是养胃的佳品。因为喝粥的时候胃基本不需要再对其进行研磨，而且还可以促进胃酸的分泌......【详情】

俗话说，“药补不如食补，食补不如睡补。”最简单、有效的养生方法就是睡觉。 但怎么睡，可是有讲究的！ 这样睡觉才最补 1善眠者可长寿     我国医学历来......【详情】