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有什么水果是适合肾友食用的呢?

草莓

  红彤彤的草莓,对肾友们来说,是非常“友好”的水果,即使是肾功能不全的肾友也可以食用草莓。100g草莓当中只有131mg钾,属于低钾食物。除此之外,草莓含糖量也不高,其中还含有丰富的维生素和膳食纤维,是非常健康的食物。对大多数肾友来说,推荐的草莓食用量是每天200g左右。

苹果

  苹果的营养非常丰富,其果肉中含有果胶,具有降胆固醇、促进肠道蠕动,改善便秘、预防大肠癌的好处。100g苹果中含有119mg钾,属于低钾食物。苹果一年四季都有,肾友们可以适当的吃一些苹果哦。
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